所長ブログ | ビザの更新、変更や国際結婚、永住のことなら台東区の行政書士佐藤上野事務所まで

実際のところ六法を引くことは少ないのですが、無いと困るものではあります。
私の場合は「六法全書」なるスゴイやつは必要ないですし、主要な法令と判例が掲載されている、いわゆる「判例六法」が便利です。
ネットでも法律は調べられますが、条文に対応する判例を見たいときにはなかなか難しい。
これまでは三省堂を使っていましたが、今回は有斐閣をチョイス。購入してみて感じたのは、同じ判例でも、そもそもどういう争いだったかということが分かるようなまとめ方で、三省堂よりもちょっとだけ具体性があっていいと思います。
今年は大改正民法が施行されますし、改正前後の条文と両方掲載されているので、購入タイミングとしてはいいと思いました。２分冊で4000ページ。ハズキルーペが欲しくなりました。
因みに半分くらいの値段でコンパクト版もあるのですが、そうしなかったのは単なる見栄というか・・気分というか・・です。

※遺言書作成について
※相続について

12月も下旬となりました。今年は米朝首脳会談、日ロ首脳会談などでシンガポールにスポットがあたることが多かったように感じます。私がシンガポール旅行したのは2002年で、マーラインの公園は改修工事中につきマーライオンが水を吐いている雄姿は見られませんでした。
しかしセントーサ島の巨大なマーライオンタワーで行われた「スピリッツ・オブ・セントーサ」というレーザー光線と噴水にホログラム？で立体映像を映し出して行われたミュージカルショーは強く印象に残っているのですが、どうやら今では終了しているらしいので残念です。
夕暮れ時、ショーの始まりを予感させるようにマーライオンの口は赤くなり、目からビビッと光線を発射したり・・そうすると人々がぞろぞろと噴水に集まってきて、ショーが始まるのです。

今回のPCを購入するにあたって拘ったのは、ノートPCでCore i7 ､HDDが１T以上､BDﾄﾞﾗｲﾌﾞ､15インチフルHDでノングレア液晶というスペック。完全にこれを満たす国産はVAIOだけでした（１８万円）。
しかし、BDﾄﾞﾗｲﾌﾞだけを妥協すれば、東芝ダイレクトモデルのdynabookで１１万ちょっとで購入できるものがあり、3台続けてVAI使Oを使ってきた私としては、ちょっと浮気してみたい気持ちもあり、BDﾄﾞﾗｲﾌﾞは外付けで必要なときに購入することにしました。さらにノートパソコンの画面では狭くて不便な業務もあるので、３０インチ以上の4Kディスプレイも接続する予定です。BDﾄﾞﾗｲﾌﾞと4Kディスプレイを付けても総額で18万（VAIOと同じ）くらいです。

このPCで予想以上に良かったのはノングレア画面です。最近、目が疲れやすいのでそうしようと思っただけなんですが、目にやさしいのはもちろん高画質の写真などを写すときは、今主流の光沢画面よりも臨場感を感じることができると思います。なぜかと考えたんですが、光沢のテカテカ画面だと常にガラスを通して画像を見ていることになるんですが、ノングレアは反射が少ないのでダイレクトに見ている感じになります。これまで使っていたVAIOはフルHD光沢画面なので比べてみることができました。 ちなみにテレビの画面はややノングレアです。「やや」というのはウチのテレビの場合、光沢でもなく、このPCほど艶消しでもない中間という感じです。ちなみに外付けでディスプレイはノングレアが主流のようですし、国産メーカーのノートだけ光沢画面が主流になっているのは、もはや理解できないです。

昨年の11月に母親の血圧計が動かなくなったというので自分の腕に巻いて試してみたところ、動いたり動かなかったり。動いたときには、上180下130くらいの数字。
いやいやそれは機械が壊れているからでしょ！
という結論で新しい血圧計を購入。しかし新しい機械でも私の数値は変わらず・・・
で、血圧を下げる方法をネット検索して実践してみました。
ザックリ調べて決めた対策としては、つまり血管を丈夫にしつつ血液の流れを良くする食品をいくつかとること。

オリーブオイル　     スプーン１
黒酢　　　　　　     　大さじ１
ＤＨＡサプリ　Asahiのサプリ２粒
ＥＰＡサプリ　　　同上　　 ２粒
クエン酸　　　　　　　　 1000mg

上記を毎日摂取して半年で正常値にするという計画です。

オリーブオイルは、だいぶ前からパンに付けて朝食べるのが好きで、これは今まで通り。血圧を下げる効果はないことは明らかですが、血管にいいらしい。
黒酢は毎日飲んでいるトマトジュースに大さじ１杯を混ぜて昼か夜に飲む。
ＤＨＡとＥＰＡのサプリはそれぞれ１日４粒飲むやつですが、２種類なので２粒ずつで計４粒としました。
クエン酸はドラッグストアで売ってる顆粒スティックで30日分300円くらいのやつを思い出したら飲むくらい。

そんな感じで12月半ばには上160下120を超えることはなくなり、想定通りの結果が出ました。
さらに１月の半ばには上150前後、下100前後の数値になり、２月に入ってからは上140下100を超えることがなくなり、本日とうとう上122下85という普通の人らしい数値が出ました。
半年計画だったのに意外と早く結果が出てなんとなく嬉しいですが、体調が良くなったとかそういう実感がいまひとつ無いんですよね。